В 2026 году Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне» исполняется 95 лет. 11 марта 1931 года программа физподготовки стала официальной и за почти вековую историю превратилась в настоящую традицию силы, мужества и здорового духа для миллионов россиян.

Что такое нормативы ГТО?

Нормативы ГТО — это комплекс физических испытаний, разработанных для оценки уровня спортивной подготовленности и здоровья населения. Они включают в себя различные упражнения: бег, прыжки, подтягивания, отжимания, наклоны, плавание, стрельбу и другие виды физической активности.

Современный комплекс ГТО состоит из 18 возрастных ступеней — от 6 лет до 70 лет и старше. Для каждой ступени установлены свои нормативы, соответствующие физическим возможностям человека в определенном возрасте.

Зачем они нужны?

-  Для развития и поддержания хорошей физической формы. Регулярная подготовка к выполнению нормативов помогает поддерживать мышцы в тонусе, развивать выносливость и укреплять здоровье.

- Чтобы популяризировать здоровый образ жизни среди детей, молодежи и взрослых. ГТО объединяет людей разных поколений вокруг общей цели — быть здоровыми и активными.

-  Для формирования спортивной культуры и мотивации к активному образу жизни. Участие в комплексе ГТО становится стимулом для регулярных занятий физической культурой.

-  Помогают выявить силы и возможности каждого, стимулируя к достижению новых спортивных целей. Выполнив нормативы однажды, многие ставят перед собой новые задачи: улучшить результат, перейти на следующую ступень, получить знак отличия более высокого достоинства.

Что даёт участие в ГТО?

Помимо укрепления здоровья и повышения качества жизни, знак отличия ГТО даёт и практические преимущества:

· Дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в вузы

· Возможность получения повышенной академической стипендии

· Налоговый вычет с 2025 года

· Поощрения от работодателей

· Участие в массовых спортивных мероприятиях и фестивалях

Почему это важно именно сейчас?

В юбилейном 95-м году стать обладателем знака отличия ГТО особенно почётно. Это возможность прикоснуться к истории, продолжить традиции предыдущих поколений и доказать себе, что вы способны на многое.

Путь к выполнению нормативов ГТО — это не только спортивный вызов, но и шаг к укреплению здоровья, развитию упорства и уверенности в себе!

Где сдать ГТО в Бисерти?

Муниципальный центр тестирования «Готов к труду и обороне» приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплекса ГТО по предварительной записи.

 Адрес: пгт Бисерть, ул. Октябрьская, 10 (МКОУ «Бисертская средняя школа №1»)

 Запись по телефону: +7 (343) 986-21-87

Станьте частью истории в юбилейном году ГТО!