Ежегодно, 12 ноября, отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией — событие, направленное на повышение осведомленности населения о серьезности заболевания и мерах профилактики.

Что такое пневмония? Пневмония — острое инфекционное заболевание нижних отделов дыхательных путей с очаговым поражением респираторных отделов легких. Причинами пневмонии могут быть бактерии, вирусы и грибы.

Почему важна профилактика?

️Своевременная вакцинация против гриппа и пневмококковой инфекции помогает снизить риск развития пневмонии.

️Регулярная физическая активность укрепляет иммунитет организма.

️Правильное питание обеспечивает организм необходимыми витаминами и минералами.

Отказ от курения снижает вероятность возникновения воспалительных процессов в дыхательных путях.

Следуя простым рекомендациям, мы можем значительно уменьшить риски заражения. Как защитить себя и близких?

️Мойте руки перед едой и после посещения общественных мест.

️Избегайте контакта с болеющими людьми.

️Укрепляйте иммунную систему регулярными физическими нагрузками и правильным питанием.

️Регулярно проветривайте помещения

️Своевременно обращайтесь к врачу при первых признаках болезни

️Прививайтесь от гриппа и пневмококковой инфекции

Поддерживайте здоровый образ жизни и заботьтесь о своем здоровье.

Туберкулез – это инфекционное заболевание. В основном заражение происходит воздушно-капельным путем. Также можно заразиться воздушно-пылевым, контактным путями, при проникновении инфекции в организм через продукты питания от больного животного. В редких случаях заболевание может передаваться от беременной женщины к плоду.

Подробнее о заболевании рассказала заведующая диагностической поликлиникой Областного клинического медицинского центра фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний, главный внештатный фтизиатр свердловского Минздрава Наталья Камаева.

Курение – это одна из наиболее распространенных вредных привычек, приобщение к которой чаще всего начинается в юношеском возрасте и происходит очень быстро.

Курение, независимо от того, что именно человек курит, является фактором риска хронических неинфекционных заболеваний: хронического обструктивного бронхита, онкологических заболеваний верхних дыхательных путей и лёгких, сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, сейчас в профильной литературе описываются повреждения легких, ассоциированные с вейпами и электронными сигаретами: в процессе употребления эти вещества могут нагреваться до 200 градусов и образовывать мелкодисперсный аэрозоль, в котором, помимо никотина, содержатся ароматизаторы-разбавители, а также ацетон. Всего порядка 8 тысяч различных ароматических веществ, состав и влияние которых на организм человека ещё не до конца изучены.

Несколько советов – в карточках

Информация Официальная страница Свердловской области

Загустители для жижи вызывают болезнь EVALI - тяжелое повреждение легких, схожее с пневмонией.

Рассказываем, к кому обращаться в непростой ситуации, а также, что вы в силах сделать самостоятельно. Еще напоминаем, как провести время на природе без рисков для здоровья. Скорее листайте карточки!

А ведь электронные сигареты не уступают обычным: и те, и другие одинаково опасны для организма. Рассказываем в наших карточках о последствиях, с которыми рискуют столкнуться вейперы.

Помните: избавиться от вредной привычки можно в любом возрасте.

Приближаются длинные зимние каникулы – пора долгожданного отдыха и веселья не только для мам, пап, но и детей.

Делимся рекомендациями специалиста, как провести выходные так, чтобы они прошли не во вред здоровью ребенка.