Хотите, чтобы сын или дочка выполняли упражнения комплекса ГТО с желанием? Важно не давить, а создать вокруг спорта понятную, теплую и вдохновляющую атмосферу. Вот что помогает родителям сделать физическую подготовку естественной частью жизни.

Будьте примером. Тренируйтесь вместе, больше двигайтесь всей семьей. 

Добавляйте игру. Эстафеты, мини-соревнования, веселые задания — так тренировки проходят легче. 

Хвалите. Замечайте любые успехи, поощряйте маленькие победы. 

Давайте выбирать. Пусть ребенок сам решит, какие упражнения ему нравятся. 

Подключайте профи. Спортивные секции по стандартам ГТО помогут освоить технику и избежать ошибок. 

 Создайте условия дома. Коврик, мяч, шведская стенка — и тренироваться проще. 

 Объясняйте смысл. Расскажите, зачем нужен комплекс ГТО и чем он полезен. Показывайте примеры спортсменов. 

Следуя этим простым шагам, родители помогают ребенку полюбить спорт и укрепить здоровье надолго. А вы стараетесь прививать своим близким любовь к спорту? Только честно ☺